夏天一到，啤酒就成了最受欢迎的饮料，很多人运动后大汗淋漓的，拿起啤酒就咕噜咕噜的喝下去了，但是这种行为对健康是不利的。
运动完会出很多汗，血液中水分流失严重，此时很有必要补充水分，但是啤酒却有利尿的成分，喝完后往往是上厕所上的更频繁，导致身体水分流失更多。这样一来血液中的水分就更不足了，血液的粘稠度增加，还容易产生血栓等梗塞现象，对身体极为不利。
此外由于运动后，身体消耗较大，通常会感觉饥饿，空腹的时候饮啤酒还伤胃。