能适量的饮用。

对于血糖高的人群来说，是可以适量的饮用葛根泡水的，并不会对自身健康有很大的影响，因为葛根中含有丰富的葛根素，进入人体后，能够在一定程度上改善血液循环，对人体血糖水平有所降低，而且还能降低血的胆固醇含量，对人体有阻断血管紧张的作用，对于动脉硬化、冠心病等心血管疾病也有所预防。